Что делать если чувствуешь себя одиноки
![Что делать, если ты чувствуешь себя одинокой: 7 полезных советов Что делать, если чувствуешь себя одиноко: советы психологов](https://n1s2.hsmedia.ru/2d/9c/a5/2d9ca585b9594e8ca32f600c70e073c6/690x460_0x0a330c2a_18528872471544684979.jpeg)
10 советов тем, кому невыносимо одиноко
Соавтор ы : Chloe Carmichael, PhD. Имеет более 10 лет опыта в психологическом консультировании, специализируется на проблемах в отношениях, управлении стрессом, работе над самооценкой и карьерном коучинге. Количество источников, использованных в этой статье: Вы найдете их список внизу страницы. Количество просмотров этой статьи: Чем теснее становится этот мир, тем проще на самом деле почувствовать себя на его обочине.
![Почему я чувствую себя одиноко? Психотерапевт объяснил, как преодолеть одиночество](https://lisa.ru/wp-content/uploads/2018/05/ds_shutterstock_789710572_.jpg)
![1. Возьмите инициативу в свои руки Что делать, если чувствуешь себя одиноко: 10 ценных советов](https://n1s1.hsmedia.ru/b6/6f/13/b66f135056478759c2abd7ffd9793fc5/1718x1280_0xac120004_16581555631679742366.jpeg)
![Общайся с незнакомыми людьми Как помочь себе при чувстве одиночества и тоски](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/4/47/756660162497474.jpg)
![Почему люди могут ощущать себя одинокими «Я постоянно чувствую себя одинокой и никому не нужной»](https://anime-chan.me/uploads/posts/2015-09/1442992535_komiks-odinochestvo-pomosch-2446949.jpeg)
![Читают на Liter Что делать, если чувствуешь себя одиноким в браке, и как это преодолеть без похода к психологу](https://n1s1.hsmedia.ru/68/81/4a/68814ab8e749c4b0663e0952a00a354a/2121x1414_0xac120003_21122182411629395540.jpg)
![Признай, что ты чувствуешь себя одинокой 5 способов не чувствовать себя одиноким](https://cs12.pikabu.ru/post_img/big/2020/09/28/8/1601299400191541151.jpg)
![Одиночество среди людей Психология: как бороться, когда чувствуешь себя одиноко наедине с проблемой](https://rg.ru/uploads/images/126/04/97/izm.jpg)
Кому-то нравится одиночество, и он черпает из этого состояния вдохновение, а для кого-то оно становится устрашающим испытанием, которое может даже вызвать психические болезни. Рассказываем, почему так происходит и что делать, если чувствуешь себя одиноким. Чувство одиночества по-разному переживается человеком.
![Гарантируем твое поступление! Готовься к ЦЭ и ЦТ с экспертами! Как не страдать от одиночества - Лайфхакер](https://www.cpmpk-khv.ru/assets/components/phpthumbof/cache/cat-32.8ecb8678e10e34f263d99b954c9abcac83.jpg)
![Перестаньте стесняться одиночества Психология: как бороться, когда чувствуешь себя одиноко наедине с проблемой | theGirl](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/7/7e/Stop-Feeling-Lonely-Step-2-Version-5.jpg/v4-460px-Stop-Feeling-Lonely-Step-2-Version-5.jpg.webp)
![Запланируй встречи 5 способов не чувствовать себя одиноким | PSYCHOLOGIES](http://c.files.bbci.co.uk/9BD3/production/_100119893_lonely1.jpg)
![2. Напомните себе, что не будете одиноки вечно Психотерапевт объяснил, как преодолеть одиночество - Российская газета](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/1200x630/jpg/71a/a6f/5c77bd572b895e0f48e7498762.jpg)
![Что такое одиночество Что делать, если чувствуешь себя одиноким? 6 тактик борьбы с одиночеством | Адукар](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/e17/e17a7f0cc06f52aae56bc960e816bfc3_ce_2800x1867x0x0.jpg)
![1. Не осуждайте себя за это чувство Что делать, если чувствуешь себя одиноко: советы психологов | theGirl](https://img51994.kanal-o.ru/img/2017-11-06/fmt_81_24_shutterstock_633338528-1.jpg)
![2. Отпустите прошлые обиды Как перестать чувствовать себя одиноким](https://n1s1.hsmedia.ru/e4/54/da/e454da631e6cbdb821a692a6570f5851/2119x1414_0xac120003_15421185691629395830.jpg)
![Ответ эксперта: Одиночество: ваш осознанный выбор или повод обратиться к психологу | Vogue Russia](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/c15/321/46e37f500b904ae331c9c77955.jpg)
![Переживание одиночества «Я постоянно чувствую себя одинокой и никому не нужной» | MARIECLAIRE](https://liter.kz/uploads/wp-content/2021/04/aboutus_sanofi_profile_1540x1062.png)
![Что делать если чувствуешь себя одиноким и ненужным? | Личностный рост | Дзен](https://elle.com.kz/wp-content/uploads/2023/12/ourwhisky-foundation-sdtkkcdz9my-unsplash.jpg)
Тема одиночества - это та тема, которая, вероятно, знакома каждому из нас. Одиночество - это то чувство, которое сопровождает нас в нашем развитии. Это часть пути нахождения себя. И приводит к тому, что мы начинаем больше ценить отношения. Одиночество переживается очень болезненно.
![Что делать, если чувствуешь себя одиноким? 6 тактик борьбы с одиночеством](https://adukar.com/images/photo/chto-delat-esli-chuvstvuesh-sebya-odinokim-6-taktik-borby-3.jpg)
![Как не страдать от одиночества](https://adukar.com/images/photo/timbelake.jpg)
![Одиночество: ваш осознанный выбор или повод обратиться к психологу?](https://n1s1.hsmedia.ru/97/64/3c/97643c8cf71dd07325d0f411b00512c1/690x380_0x0a330c2b_9975754891524060966.jpeg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/ae/2c/6a/ae2c6a93e37fece8ea94a5d7b7d80394/1800x1350_0xac120003_2820850501629395884.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/02/2100803380_1645526933.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/0e/6d/b0/0e6db05b202ec6f0f30197bd2fe29d17/1280x1280_0xac120003_7894581951629395361.jpg)
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/6a6/07a/2b84f85b52912514852e386d41.jpg)
![](https://otvet.imgsmail.ru/download/3df37b6ccbf1594a2831e3a1db7d37bd_i-35.jpg)
![](https://adukar.by/images/photo/chuvstvo-odinochestva-i-nenuzhnosti-u-podrostka0.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/39/9e/1c/399e1c3c5225c6020fa4e8c12409b6a8/728x485_1_1f97c3e750af691e28ba6c36021da20c@2000x1333_0xac120003_9518913521601983366.jpg)