Как вылечить шею если продуло в домашних условиях
![Продуло шею: как помочь себе в домашних условиях Что делать, если продуло шею или спину: советы](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/01/0e/1767925490_0:0:2966:2047_1920x0_80_0_0_c8567120e02962334e297080b43f8169.jpg)
Какие народные средства помогут, если продуло шею?
С приходом холодов в офисах, домах и маршрутках возобновляется вечная борьба между теми, кому жарко, и кто боится сквозняков. Обе стороны можно понять: не хочется долго находиться в душном помещении, как и не хочется болеть. Рассказываем, что делать, если шею или спину все-таки продуло и как не ухудшить свое состояние. Боль в переохлажденных мышцах возникает из-за их воспаления — миозита.
![Что такое миозит? Что делать, если продуло шею?](https://i.ytimg.com/vi/9PCQxPl0vX0/maxresdefault.jpg)
![Причины возникновения шейного миозита Продуло ухо, что делать?](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/194/1942420/don.jpg)
![Смотрите также: Продуло шею, болит: Что делать, как лечить?](https://melannett.ru/upload/medialibrary/583/583091c9fd78d095dc5559afd39f190b.png)
![Дата обновления: 2023-10-31 19:47:05 Чем в домашних условиях лечить шею, если ее продуло?](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/10e/00f/3224ad5e18a4a45296600f4df8.jpg)
![Как распознать симптомы миозита? Названы способы избавиться от боли в шее, если ее продуло](https://s13.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/03/produlo-sheyu-1-960x540.jpg)
![Что делать, если продуло ухо Миозит у детей](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/194/1946658/don.jpg)
![Лечение отита с помощью таблеток Продуло шею: что такое миозит, и как его лечат](https://i10.fotocdn.net/s214/0419c232a027ea98/public_pin_l/2878215392.jpg)
![Симптомы шейного прострела Заклинило шею, больно поворачивать: что делать в домашних условиях?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main___osteochondrosis.fgzxmy11akcu.jpg)
![Комментарии Что делать, если продуло шею](https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/1769628336.jpg?17696380941654626542)
![Продуло шею: симптомы Продуло шею: как лечить?](https://i.ytimg.com/vi/ci8oh-xhcOE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDpUrfZmFvyIqS5QsR11hBrWP8z3Q)
Под понятием "продуло шею", как правило, скрывается воспаление мышц шеи миозит вследствие каких-либо факторов переохлаждение, нахождение головы в неудобном положении или др. Необходимо подчеркнуть, что все препараты должны приниматься строго по назначению врача в рекомендованных дозировках во избежание развития побочных эффектов. В некоторых ситуациях врачом может быть рекомендован курс физиотерапевтических процедур , однако, важно помнить, что у этого метода так же имеются свои противопоказания. Данная методика, как правило, применется в период "стихания" болевого синдрома.
![6 Комментариев Продуло шею: что такое миозит, и как его лечат > Рубрика Медицина в Самаре](https://i.ytimg.com/vi/jBqAecs3ldM/maxresdefault.jpg)
![Необходима медицинская помощь? Болит шея: продуло, или боль в шее имеет другую причину? Лечение боли в шее](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/2b1/2b155cc2e32bb808cf864d5d83b675c2_ce_2081x1385x142x78_cropped_666x444.jpg)
![Читайте также: Продуло ухо, что делать?](https://storage.yandexcloud.net/cdn.tion.ru/images/blog/generated/2018/05/neck4-main.jpg)
![Боль в шее: какой она бывает? Названы способы избавиться от боли в шее, если ее продуло - steklorez69.ru | Новости](https://img.championat.com/i/99/17/15949199171716367759.jpg)
![Дорогие читатели! Продуло шею: возможные причины миозита, симптомы и способы лечения](https://static-basket-02.wbbasket.ru/vol25/1103057/wbkids_articles_editor/3b592a1a-5081-4440-bdf3-a9e447ce780e.jpg)
![Из-за чего может заклинить шею? продуло шею что делать в домашних условиях | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/NdAB1LC4iTU/maxresdefault.jpg)
![Почему болит шея? Продуло шею: симптомы, как лечить в домашних условиях: препараты и народные средства - steklorez69.ru](https://s5.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/02/10-luchshih-metodov-lecheniya-shejnogo-osteohondroza-590.jpg)
![Почему от холода воспаляются мышцы Продуло шею: что делать, как лечить, симптомы. Спорт-Экспресс](https://i.ytimg.com/vi/9PCQxPl0vX0/maxres2.jpg?sqp=-oaymwEoCIAKENAF8quKqQMcGADwAQH4AYwCgALgA4oCDAgAEAEYZSBlKGUwDw==&rs=AOn4CLD5RSlua_tI13vf-dvrSOPFftzgUw)
![Как лечить боли в шее в домашних условиях Что делать, когда продуло шею? - Платная медицинская клиника в Москве](https://i.ytimg.com/vi/SgnPq61AgEc/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCOpdQ5eOz4ULupHdphCytvGStw-w)
![Содержание: Что делать, если продуло шею - Лайфхакер](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/eba/ebaa0b72d157d6977206c714b8b8fdf7_cropped_666x444.jpg)
![Симптомы боли в шее Заклинило шею, больно поворачивать: что делать в домашних условиях?](https://static-basket-02.wbbasket.ru/vol25/1103057/wbkids_articles_editor/3e53abb5-9ff7-427d-91bf-cf483cbeb77f.jpg)
![Что значит «продуло шею» «Чем в домашних условиях лечить шею, если ее продуло?» — Яндекс Кью](https://farmani.ru/upload/iblock/7df/763e0pemwskdjwumyfwtak6wv0f1raoa.png)
Это может случиться где угодно: дома, в офисе, на природе. Если вы побывали на сквозняке, посидели под кондиционером, и вдруг появилась острая боль в шее, больно повернуть или наклонить голову — скорее всего, у вас миозит. Это воспаление мышц, которое связано с переохлаждением, сопровождается ноющей, очень неприятной болью и ограничением подвижности.
![Продуло шею: что делать и как лечить](https://profilaktica.ru/upload/medialibrary/7c0/7c00d5b7925a0fda6cb2466af06f12c4.jpg)
![Цервикобрахиалгия (боль в шее с иррадиацией в руку)](https://elamed.com/upload/medialibrary/7cd/zatylochny.jpg)
![Продуло шею: первая помощь и советы врачей](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/194/1945521/don.jpg)
![](https://hb.bizmrg.com/media366_public/sys-master/product/haa/h97/11573393555486/43265_1_150Wx150H_W.webp)
![](https://melannett.ru/upload/resize_cache/iblock/54f/285_220_2/54f84688aefe4a40413a2cc6f7093ee7.png)
![](https://storage.yandexcloud.net/cdn.tion.ru/images/blog/generated/2018/05/neck1-main.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/6cb/6cb9a09d598291e8c1cb8eeb3f1bd197_cropped_666x444.jpg)
![](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/194/1944354/don.jpg)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/01/0e/1767894917_0:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_90fd1b89c2db6d99c99a5c35a7930615.jpg)