Меню ребенка 3 года на неделю с - Детское меню от 1 до 1.5 лет на неделю, рецепты

Период от 1 года до 3 лет жизни — ответственный этап перехода к взрослому типу питания, имеющий определенные особенности. Для того чтобы обеспечить поступление в организм ребенка всех необходимых нутриентов и одновременно не допустить избытка отдельных пищевых веществ, питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Суточный объем пищи для детей в возрасте от 1 года до 1,5 лет должен составлять г. Режим питания состоит из трех основных приемов пищи в день и двух перекусов.

Меню для ребенка 2 лет

Питание ребенка старше года уже должно отличаться от питания до года. Малыш уже может пережевывать пищу зубами, желудок становится больше, а пищеварение лучше. В этот период ребенок активно развивается, меняются потребности организма.

После годовалого возраста рацион питания ребенка постепенно расширяется, создаются предпосылки для постепенного перехода на «взрослый» стол. Конечно, это совершенно не означает, что с года малышам можно давать борщ с салом, жареную курицу, торты с масляным кремом. Пищеварение детей первых трех лет жизни очень нежное, оно существенно отличается от взрослого организма. Поэтому знакомство с новыми продуктами, блюдами должно происходить постепенно, с учетом возрастных особенностей пищеварения. На первом году жизни лидирующие позиции в детском меню занимает грудное молоко или его заменители.

Стоматология «Зубкинs Family» - это стоматология для всей семьи. Здесь нравится лечиться и взрослым и детям! Проверь свой иммунитет!

Похожие статьи

• Стрижки женские на средние волосы после 40 лет - Одежда для девочек от 2 до 16 лет La Redoute
• Типы лица и стрижки к ним женские - Рекомендации причесок в зависимости от типа лица
• Печь каменка бани своими руками фото - Как построить печь для бани своими руками (видео)
• Маникюр фото дизайн лето