Как лечить шейный хондроз бубновский
![Лечение шейного остеохондроза по методу Бубновского RU2142772C1 - Способ лечения шейно-грудного остеохондроза с грыжей дисков - Google Patents](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/200/200e5cdf968598fa9412ea8ff4c7961a.jpg)
RU2142772C1 - Способ лечения шейно-грудного остеохондроза с грыжей дисков - Google Patents
Боли в шее чаще всего возникают у людей, чья профессиональная деятельность связана с повышенной осевой нагрузкой на зону шейного отдела позвоночника. Длительное сидение за компьютером, вынужденное положение головы в течение длительного времени, профессиональный спорт, предшествующие родовые травмы, сколиозы — это и многое другое ведет к избыточному давлению головы на шейный отдел при вертикальной нагрузке. А особая подвижность этого отдела позвоночника при отсутствии профилактической гимнастики приводит к изнашиванию межпозвонковых дисков и самих позвонков, следствием чего является развитие остеохондроза шейного отдела позвоночника, выраженным проявлением которого является грыжа межпозвонкового диска шейного отдела. Грыжа шейного отдела позвоночника — это диагноз, который ставит специалист МРТ исключительно на основании увиденного на снимке. На сегодняшний день, трактовка результатов МРТ осталась такая же, как и на заре возникновения этого метода исследования, когда на снимках стали видны, кроме костей, и мягкие ткани, и интерпретация увиденного в те годы поныне остается прежней, устаревшей. Еще бы!
![Симптомы и причины шейного остеохондроза Как лечить остеохондроз: упражнения Бубновского в домашних условиях](https://www.infox.ru/photo/6f4/543/6f45439152f7d2db4fe249a866d446ddasdasdasd61668eeb974cc3.83053208-650x433-6f45439152f7d2db4fe249a866d446dd.jpg)
![Дополнительные методы лечения. Физиотерапия. Профилактика остеохондроза](https://coollib.net/i/74/534174/cover.jpg)
![Почему болит спина, немеют руки. Остеохондроз шейного и поясничного отдела позвоночника Лечение шейного остеохондроза по методу Бубновского](https://bubnovsky-centry.ru/wp-content/uploads/2016/06/fotost/rossiya1_pravila-dvizhiniya-2016_041k.jpg)
![Причины болезни Шейный остеохондроз: лечение по методу Бубновского в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/ZTSvPLWWBYQ/maxresdefault.jpg)
![Последствия шейного остеохондроза Упражнения при шейном остеохондрозе по Бубновскому в домашних условиях](https://basket-01.wbbasket.ru/vol82/part8264/8264565/images/big/1.webp)
![Мы в Телеграме! Лечение остеохондроза шейного отдела](https://bubnovsky-centry.ru/wp-content/uploads/2016/06/fotost/rossiya1_pravila-dvizhiniya-2016_043k.jpg)
![Причины и симптомы шейного остеохондроза Остеохондроз с грыжами дисков](https://img.youtube.com/vi/lgM7mvek-Bo/hqdefault.jpg)
Остеохондроз позвоночного столба, и в частности шейного отдела, является одним из самых распространенных заболеваний костно-суставной системы. Важной частью терапии заболевания является физическая активность. Хорошо зарекомендовала себя гимнастика при шейном остеохондрозе доктора Бубновского. Данное заболевание сегодня стремительно молодеет, и каждый может выполнять несложные упражнения самостоятельно для лечения и профилактики. Суть методики Бубновского в лечении движением.
![Лечение остеохондроза в Центрах доктора Бубновского Остеохондроз шейного отдела: симптомы и лечение в Центре доктора Бубновского](https://i.ytimg.com/vi/1G4qF0RpcFo/hqdefault.jpg)
![В чем суть и особенности занятий по Бубновскому RUC1 - Способ лечения шейно-грудного остеохондроза с грыжей дисков - Google Patents](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0b/1e/1761500906_0:0:3640:2048_1920x0_80_0_0_2c34ff27670993425a007b901a62b8dc.jpg)
![ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение - Центр доктора Бубновского](https://bubnovsky-centry.ru/wp-content/uploads/2016/06/fotost/rossiya1_pravila-dvizhiniya-2016_044k.jpg)
![Что такое грудной остеохондроз Лечение остеохондроза без операций](https://cv4.litres.ru/pub/c/cover_200/22965146.jpg)
![Когда нужна гимнастика упражнения по бубновскому при шейном остеохондрозе видео без музыки | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/kuvLiqlr_AY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBVCqTcZGYlmFTsaN0d_kE-9FiALQ)
![Лечебная программа Профилактика остеохондроза в Харькове - Медицинский центр Бубновский](https://i.ytimg.com/vi/BB-2NgKiS0s/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBgKRC1XG1VIofNXPAD7yQzrTY0Gw)
![Суть методики Бубновского Боли в шее - Медицинский центр доктора Бубновского на каширке](https://pic.sport.ua/images/news/0/13/96/orig_539271.jpg)
![Мы в соцсетях Шейный остеохондроз: лечение по методу Бубновского в домашних условиях | Андрей Лютиков | Дзен](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/07/0a/1574161920_133:380:1831:1335_1920x0_80_0_0_89a99753fa4952c4d04fcc8e60be40b3.jpg)
![Доктор Бубновский: упражнения для шеи при остеохондрозе в домашних условиях](https://centr-bubnovskogo.ru/css/ouibounce/GCsav7P5Hg8.jpg)
![👆 Гимнастика при шейном остеохондрозе доктора Бубновского - видео, упражнения](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/a03/a03a46ea738bf63976fa131e5d3e7d33.jpg)
![Остеохондроз с грыжами дисков - Центр доктора Бубновского в Краснодаре](https://i.ytimg.com/vi/qV-t1GH1HJ4/hqdefault.jpg)
![Лечение грудного остеохондроза](https://i.ytimg.com/vi/UeFBR7OVvLQ/sddefault.jpg)
Очень многие люди страдают заболеванием позвоночника, особенно его верхнего отдела. Чаще всего шейный остеохондроз беспокоит тех людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. Появление остеохондроза шейного отдела позвоночника происходит по причине сидячей работы и несбалансированного питания. Разработал систему восстановительного лечения доктор Бубновский: шейный остеохондроз упражнения видео.
![](https://centr-bubnovskogo.ru/img/6.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/g-jMeJJ4GUo/sddefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/lm3QD29Meto/sddefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/miNPjIrbi3A/hqdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/r9W2zGjRZas/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAjiv0t6s1V2cVDBqAnGUzFOgFAWw)
![](https://i.ytimg.com/vi/IF_NP46FgAM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBE9MuPPxifGmW6zeOqnoolLpudcw)
![](https://i.ytimg.com/vi/02-AGrafA9E/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLA2fARElRz0tYAYAPy6bNFuseL-zg)