Как лечить упадок сил слабость

Какой человек хотя бы раз в жизни не чувствовал себя усталым и утомленным? В некоторых случаях вялость, сонливость и ухудшение самочувствия — это норма, но иногда ухудшение состояния — повод насторожиться. Как отличить обычную усталость от заболевания?

Причины постоянной слабости и усталости

Синдром хронической усталости СХУ — сложное состояние, при котором человек ощущает переутомление на протяжении не менее полугода, хотя для этого нет объективных причин: он не болен и не занят тяжёлым физическим трудом. При этом усталость усиливается при физической или умственной нагрузке и не проходит после отдыха. Параллельно пациенты жалуются на мышечные боли. Причина, по которой одни люди устают сильнее других, учёным неизвестна. Считается, что в этом задействован комплекс факторов: от наследственной предрасположенности до хронических патологий.

Если пациент на протяжении долгих месяцев ощущает беспричинную усталость и недомогание, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить наличие синдрома хронической усталости СХУ. В Клиническом госпитале на Яузе при подозрении на СХУ проводится комплексная диагностика, включающая консультации специалистов различного профиля и назначенные ими исследования, по результатам которой индивидуально подбирается лечение. Оно может включать психотерапевтические сеансы, общеукрепляющую терапию, курс гомеопатии, физиолечение массаж и др. Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначить только лечащий врач.

• Фото клиник
• Плещеева, д. Корнейчука, д.
• Красота Здоровье. Как справиться с состоянием хронической усталости, рассказала нашим читателям Иоланта Лангауэр, превентивный нутрициолог, специалист по немедикаментозному восстановлению.
• У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp. Каждому человеку знакомо чувство усталости и отсутствия сил, особенно в периоды плохой погоды или вспышек вирусных инфекций.

Термином «упадок сил» мы обычно называем состояние выраженной усталости, когда нет желания вставать с постели и что-либо делать. Однако это понятие также применимо и в медицине — это физиологическое или патологическое состояние, при котором снижается сила мышц, резко уменьшается или почти полностью прекращается двигательная активность. Человек ощущает постоянную сонливость, даже если хорошо спал, и очень быстро утомляется. Конечно, так бывает и в норме, если вы несколько ночей не спали, закрывая очередной проект, готовились к сессии или делали ремонт. Но если упадок сил не связан с переутомлением, не проходит после полноценного отдыха, а жалобы длятся более 6 месяцев, пора тревожиться. Возможно, у вас так называемый синдром хронической усталости СХУ.

Похожие статьи

• Как лечить грыжу у новорожденного ребенка в домашних
• Самоделки своими руками косилка
• Хронический панкреатит диета и рецепты - Хронический панкреатит : симптомы и лечение панкреатита
• Как усилить сигнал на телефоне своими руками - Как улучшить и усилить сигнал 3G модема своими руками