Скумбрия диетическая рецепт
Скумбрия с луком и помидорами в духовке
Лучше один раз попробовать, чем прочитать. Если вы решитесь приготовить данное блюдо, оно непременно станет вашим козырем на праздничных банкетах и торжественных мероприятиях. Главное правило — это подача готовой рыбы.
Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. ПП скумбрия запеченная в духовке Отзывы 2. Приготовил : Galina.
- Готовим скумбрию с овощами в духовке
- Регистрация Войти. Toggle navigation.
- Время подготовки: 10 мин. Время приготовления: 40 мин.
- Скумбрию разморозить, хорошенько помыть, избавиться от всех ненужных внутренностей имеются ввиду кишки.
- Ingredients
- Ем мясо.
- Всем привет. Сейчас напишу два рецепта приготовления скумбрии.
- Скумбрия с овощами, приготовленная по этому рецепту, получается очень сочной и прекрасно подходит к любому гарниру. У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью КБЖУ , фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд.
Приготовьте сочную и нежную скумбрию с картошкой в духовке. Это блюдо отлично подойдет не только к обеду, но и ужину. Можно приготовить салат из свежих или маринованных овощей и подать к основному блюду. Содержимое тарелки приправить молотым перцем и солью. Добавить немного растительного масла без запаха.
